A saúde mental se refere ao funcionamento geral da mente. É como a mente funciona, como processamos informações e como sentimos e reagimos a estímulos. Por outro lado, saúde emocional é sobre como lidamos com sentimentos. Está ligado a como gerenciamos e expressamos nossas emoções. Quando temos boa saúde mental e emocional, conseguimos lidar com
Urologista ou Nefrologista? Se você está sentindo dores ou outros sintomas, mas tem dúvidas se deve ir ao urologista ou nefrologista, aqui estão algumas dicas para ajudar: 1. Se estiver sentindo dores na bexiga, dificuldade para urinar ou outros problemas relacionados ao trato urinário, consulte um urologista. 2. Se estiver sentindo dores nos rins, inchaço,
Janeiro também é conhecido como mês de conscientização da saúde mental e, falando nisso, o que tem feito para cuidar da sua? A Saúde mental está ligada a forma como lidamos com o “malabarismo da vida”, como harmonizamos nossas obrigações, desejos, ideais e emoções. Precisamos ser capazes de vivenciar as diversas emoções, por vezes divergentes,